Hur som helst, träningsläget har i alla fall förbättrats jämfört med inledning på veckan. Idag blev det ett skönt distanspass i härlig vintersol. Inte så mycket att orda om, 8 km i lugnt tempo, men avverkade i alla fall en av kilometrarna på 4.30, bara för att kolla så att jag fortfarande har det tempot i kroppen.
Det blev även en "kälkutflykt" med barnen, vilket gav i alla fall mamma en del träning (mamman drog, barnen åkte och bråkade...) Vi unnade oss en picknick med varm saft och kanelbullar i solskenet och njöt av det vackra, vita vinterlandskapet - vintern när den är som bäst!
Planen inför morgondagen är att kolla spårstatusen på goflbanan och i bästa fall skida ett par varv. Underbart!

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar