fredag 10 februari 2012

Outgrundliga äro magsjukans vägar...

Det har inte varit en jättebra vecka ur hälsosynpunkt, nej... Började med att ena dottern insjuknade med någon slags mag"bobba", sen fick jag själv troligtvis dito men det yttrade sig mest som hög feber. Trodde att vi sluppit det för denna gång men idag var det makens tur, så nu har den nästan varvat oss allihop. (Och ni vet ju hur det är när karlar är sjuka - då är det riktigt illa...)

Hur som helst, träningsläget har i alla fall förbättrats jämfört med inledning på veckan. Idag blev det ett skönt distanspass i härlig vintersol. Inte så mycket att orda om, 8 km i lugnt tempo, men avverkade i alla fall en av kilometrarna på 4.30, bara för att kolla så att jag fortfarande har det tempot i kroppen.

Det blev även en "kälkutflykt" med barnen, vilket gav i alla fall mamma en del träning (mamman drog, barnen åkte och bråkade...) Vi unnade oss en picknick med varm saft och kanelbullar i solskenet och njöt av det vackra, vita vinterlandskapet - vintern när den är som bäst!


Planen inför morgondagen är att kolla spårstatusen på goflbanan och i bästa fall skida ett par varv. Underbart!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar